cykl do

Co do treningu to w postach podwieszonych masz przykładowe plany treningowe. Zacznij na początek od treningu ogólnorozwojowego ( np. ACT ), a potem zrób cykl na masę. Co do diety to również w dziale odżywianie masz wszystko wytłumaczone i nie powinieneś mieć problemu ze zrozumieniem tego. Co do odżywek to poczekaj narazie, bo trening i dieta będą [...]

pierwszy powazniejszy cykl czyli co brales juz kreatyne czy nie ? jak tak to ile miales cykli ? sama pucha hp nie starczy na cykl dorzuc jeszcze jak cos jakas kreatyne do tego jablczan/mono/ethyl itp.

[...] WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - WIOSŁOWANIE SZTANGI : - WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL: 2 cykle 4-tygodniowe MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH: 8 tygodni POPRZEDNIO ROBIŁEM: cykl masowy... jakiś ****STAN [...]

[...] nie odczułem, bo zbierałem stuff jakiś czas. Nie myślałem o tym w ten sposób powiem Ci. Dorzucę rzeczywiście trochę białka w potreningowym. Do 20g powinno być ok. Wrzucam SOGa za cenną radę i zapraszam do śledzenia testu. Szkoda, że tylko 60 kaps. na cykl mam, ale być może Cyber dorzuci jeszcze 60... oby. Jak nie to coś poradzę tak, czy siak!

[...] syszalem juz o takch przypadkach jedach nie byl az tak zbrylowany jak ten co ja mam tytlko takie grugki kotre sie rozkruszaly pod wpywem naicsku no i troche popsuje mi to cykl maile zorbic cykl z 18 porcji cp i pzoniej jak by sie skoczylo cp zapodalbym xp+swolen a tak to nie wiem co mam robic ale bym sprobowal jeszcze spozyc tego swolena jedak [...]

niepoprawny cykl libol zamien na inną deke, (libol to enan a nie nandrolon) zakladając ze spełniasz kryteria do koksowania to rozpisz ten cykl na tej zasadzie 1-10 deka 1-11 omka/susta winko mozesz dodac pod koniec na kicka przydało by sie troche metki lub propka + prop pod kiniec dla wyrównania stęzen testa po suście/omie

[...] (+ oslonki witaminki itd) 22.02 - 1.03 po 1 kap. z kreatyną 1.03 - 8.03 po 2 kap. z kreatyną 8.03 - 15.03 po 1 kap. z kreatyną 15.03 - 18.03 przewidywane zakończenie cyklu (wychodzi jakieś 35-38 kapsułek), w ostatni dzień 100mg Clomidu a potem do końca listka po 50mg + po 3kap. hepatilu. Do końca puszki bede jechał na kreatynie, dorzucam [...]

Dziś zacząłem cykl, postaram sie relacjonować na bieżąco postępy/skutki . Licze na porady i opinie :p Jade takim cyklem : M-Drol 45 kapsółek (12-14 dni po 1 kaps po śniadaniu, reszte po 2 kaps. po śniadaniu i po posiłku przed treningowym) Esseliv Forte + Heparegen (2 razy dziennie po 1 tabl. z 1tab. m-drola) <razem> OMEGA-3 (2x dziennie [...]

Witam, Osobiscie koncze cykl superdrola. Mialem 90 kapsulek, biore po 2-3 dziennie. Przez pierwszy tydzien bralem po 2 a teraz do konca cyklu biore po 3. Zostaly mi jeszcze 4 dni brania, lacznie z dzisiejszym. Musze powiedziec, ze zadnych skutkow nie odczuwam, no ok.. jedyny skutek to przytylem prawie 6kg nie wspominajac o sile. Mozna powiedziec, [...]

[...] sie zeby na czczo dac carbo ze wzgledu na mniejszy skok insuliny, ale to ma byc w koncu trening na mase !!! Na przelomie stycznia i lutego zrobilem 4 testowe tygodniowe cykle UD 2.0 zeby sobie ustalic posilki itp itd potem tydzien rozpusty i SD (efekt zalany wielki brzuch %-D ), od poniedzialku zaczalem aktualny cykl UD 2.0 z tym ze dochodza [...]

Nie wiem czy jest sens wklejac ankiete bo ja dawno od jakiegos czasu nie chodze na silownie, duzo pracuje i raczej zmienilem tryb sportowy na prace. No, ale sprobujmy. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 113 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, aktualnie nie chodze na silownie od 5 lat 6. DIETA: staram [...]

nic nie brałem, to pierwszy cykl na czym innym niż kreatyna. Jak przerwę cykl (trwał w sumie 4 tyg) to jest szansa, że estro samo wróci do normy, czy nic z tego?

słuchaj ja zrobiłbym tak, jeżeli czułbym że libido i samopoczucie się pogarsza dałbym daa w dawce 3g ED przez dwa miesiące a jeżeli przez cały cykl wszystko będzie ok. to daa dasz w ostatnim tygodniu i polecisz przez dwa miesiące te 3g dziennie ; szczyt poziomu testa zostanie osiągnięty po ok. 12 dniach ; niebawem zaczynam cykl na 3 ph i będę [...]

TOMASZ-B Dzięki za miłe słowa! Co do startów,to od stycznia rozpoczynam cykl przygotowań do Pucharu Polski i Mistrzostw Świata. A forma....MUSI być lepsza! Jutro zamieszczę kilka swoich starych fotek. POZDRAWIAM. www.strzelinski.prv.pl

[...] na 8 h 5 dni mam czas na wszystko, dieta i odżywki nie stanowią problemu (finanse są wysokie). Siłownia pod ręką (własna z jednego pokoju zrobiona) Towarzyszy do treningów mam z dużym entuzjazmem. Chciałbym jak na pierwszy (drugi po 10 latach) cykl wziąć tylko trzy paczki prolka i to na 6-7 tygodni Co to znaczy skrót "100mg/e2d"

[...] z jednoczesną redukują tkanki tłuszczowej. A wiadomo jakich dawek się używa w badaniach ( 250mg ew ) także z tego co napisałeś można łatwo wywnioskować, że jeśli podczas cyklu trzyma się nisko poziom estrogenu łatwiej unika się tego trzeciego, negatywnego wpływu testosteronu. ale wszystko zależy też od osoby przyjmującej testosteron, jak [...]

ankietę wypełnij z tego działu 1. WIEK:22 2. WAGA:97 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:60 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:2,4g -węglowodany:3g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a)Metanabol - 30mg ed / 6 tygodni b)Clenbuterol 2 on/2 off c)Dianabol 30mg ed / 4 tygodni 8. [...]

[...] zdania że nie należy ich unikać zupełnie.. Ty jesteś młody i przy prawidłowym odżywianiu Twoja regeneracja powinna przebiegać dość szybko. Dlatego ja proponuję taki mikro cykl tygodniowy: Pon. Trening siłowy Wt. średniej intensywności aktywność - może być to jazda na rowerze, może być koszykówka.. lub cokolwiek co lubisz i do czego Cię ciągnie [...]

[...] 100kg BRAK drążka poręczy. Co byście powiedzieli o tym planie ?? Niedziela A Wtorek B Piątek A Niedziela B Wtorek A Piątek B Aha na tym planie chciałbym zrobić od września cykl na kreatynie mono+Cp A Klatka piersiowa: -Wyciskanie sztangi płasko 3s (progresja) Barki: - Wyciskanie sztangi za karku 2 serie Tricepsy: - pompki tylem 3 serie do [...]

[...] cie nie rozumiem. Skoro wiesz jakie to sa środki hepatoprotekcyjne to mogłeś napisać a nie toczyć piane. A dwa, obiektywnie patrząc podałeś link do posta gdzie opisany jest cykl metanabolu z którego wynika że biorąc racjonalnie jednak nie szkodzi, więc tymabardziej dziwią twoje uwagi do tego docenta skoro wynika że miał racje bez znaczenia czy [...]